Verantwortlich

Trainer Thai Bo:
Andreas Olbrich 

Tel.: 0172 - 3 11 66 28
E-Mail: thaibo@motor-mickten.de

Abteilungsleiter:
Wolf-Peter Murawski

Tel.: 0160 - 90 82 24 02
E-Mail: kampfkunst@motor-mickten.de

Über Thai Bo

Thai Bo hat seinen Ursprung in Deutschland und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen.

Es ist besonders geeignet für Teilnehmer/Teilnehmerinnen, die ohne aufwendige Choreographie ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Desweiteren wird mittels spezieller Musik der Motivationsfaktor zusätzlich gesteigert.

Thai Bo trainiert:
Kondition / Kraftausdauer / Schnellkraft / Beweglichkeit / Koordination / Reaktionsfähigkeit

Thai Bo fördert:
Muskelaufbau / Fettverbrennung / Selbstbewusstsein / Stressabbau / Gruppendynamik

Quelle: SAFS & BETA School of Professionals - Thai Bo

Im Training werden unter anderem Elemente aus den Bereichen Aerobic, Pilates und Yoga integriert.

Trainingszeiten

Alle Trainingszeiten

Sportart Trainingszeit Location Geschlecht
Alter
Kategorien Leitung
Kontakt
Thai Bo dienstags
18:30 - 20:00 Uhr
043 Grundschule
Riegelplatz 2
01139 Dresden
männlich, weiblich
ab 18
Einzel
Hobby
Andreas Olbrich
thaibo@motor-mickten.de
Thai Bo donnerstags
20:30 - 22:00 Uhr
106 Grundschule
Großenhainer Str. 187
01129 Dresden
männlich, weiblich
ab 18
Einzel
Hobby
Andreas Olbrich
thaibo@motor-mickten.de