THAI BO

Über Thai Bo

Thai Bo hat seinen Ursprung in Deutschland und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen.

Es ist besonders geeignet für Teilnehmer/Teilnehmerinnen, die ohne aufwendige Choreographie ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Desweiteren wird mittels spezieller Musik der Motivationsfaktor zusätzlich gesteigert.

Thai Bo trainiert:
Kondition / Kraftausdauer / Schnellkraft / Beweglichkeit / Koordination / Reaktionsfähigkeit

Thai Bo fördert:
Muskelaufbau / Fettverbrennung / Selbstbewusstsein / Stressabbau / Gruppendynamik

Quelle: SAFS & BETA School of Professionals - Thai Bo

Im Training werden unter anderem Elemente aus den Bereichen Aerobic, Pilates und Yoga integriert.

Ansprechpartner

Trainer Thai Bo:
Andreas Olbrich 

Tel.: 0172 - 3 11 66 28
E-Mail: thaibo(at)motor-mickten.de

Abteilungsleiter:
Wolf-Peter Murawski

Tel.: 0160 - 90 82 24 02
E-Mail: kampfkunst(at)motor-mickten.de

 

 

Trainingszeiten

SportartTrainingszeitLocationGeschlecht
Alter
KategorienLeitung
Kontakt
Thai Bo dienstags
18:30 - 20:00 Uhr
043 Grundschule
Riegelplatz 2
01139 Dresden
männlich, weiblich, divers
ab 16
Einzel
Hobby
Andreas Olbrich
thaibo@motor-mickten.de
Thai Bo donnerstags
19:00 - 20:30 Uhr
030 Grundschule
Hechtstraße 55
01097 Dresden
männlich, weiblich, divers
ab 16
Einzel
Hobby
Andreas Olbrich
thaibo@motor-mickten.de

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