Verantwortlich

Trainer Thai Bo:
Andreas Olbrich 

Tel.: 0172 - 3 11 66 28
E-Mail: thaibo@motor-mickten.de

Abteilungsleiter:
Wolf-Peter Murawski

Tel.: 0160 - 90 82 24 02
E-Mail: kampfkunst@motor-mickten.de

Über Thai Bo

Thai Bo hat seinen Ursprung in Deutschland und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen.

Es ist besonders geeignet für Teilnehmer/Teilnehmerinnen, die ohne aufwendige Choreographie ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Desweiteren wird mittels spezieller Musik der Motivationsfaktor zusätzlich gesteigert.

Thai Bo trainiert:
Kondition / Kraftausdauer / Schnellkraft / Beweglichkeit / Koordination / Reaktionsfähigkeit

Thai Bo fördert:
Muskelaufbau / Fettverbrennung / Selbstbewusstsein / Stressabbau / Gruppendynamik

Quelle: SAFS & BETA School of Professionals - Thai Bo

Im Training werden unter anderem Elemente aus den Bereichen Aerobic, Pilates und Yoga integriert.

Trainingszeiten

Alle Trainingszeiten

Trainingszeit Location Geschlecht
Alter
Kategorien Leitung
Kontakt
dienstags
18:30 - 20:00 Uhr
043 Grundschule
Riegelplatz 2
01139 Dresden
männlich, weiblich
ab 18
Einzel
Hobby
Andreas Olbrich
thaibo@motor-mickten.de
donnerstags
20:30 - 22:00 Uhr
106 Grundschule
Großenhainer Str. 187
01129 Dresden
männlich, weiblich
ab 18
Einzel
Hobby
Andreas Olbrich
thaibo@motor-mickten.de