Thai Bo
Über Thai Bo
Thai Bo hat seinen Ursprung in Deutschland und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen.
Es ist besonders geeignet für Teilnehmer/Teilnehmerinnen, die ohne aufwendige Choreographie ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Desweiteren wird mittels spezieller Musik der Motivationsfaktor zusätzlich gesteigert.
Thai Bo trainiert:
Kondition / Kraftausdauer / Schnellkraft / Beweglichkeit / Koordination / Reaktionsfähigkeit
Thai Bo fördert:
Muskelaufbau / Fettverbrennung / Selbstbewusstsein / Stressabbau / Gruppendynamik
Quelle: SAFS & BETA School of Professionals - Thai Bo
Im Training werden unter anderem Elemente aus den Bereichen Aerobic, Pilates und Yoga integriert.
Ansprechpartner
Trainer Thai Bo:
Andreas Olbrich
Tel.: 0172 - 3 11 66 28
E-Mail: thaibo@motor-mickten.de
Abteilungsleiter:
Wolf-Peter Murawski
Tel.: 0160 - 90 82 24 02
E-Mail: kampfkunst@motor-mickten.de
Trainingszeiten
Alle Trainingszeiten
| Sportart | Trainingszeit | Location | Geschlecht Alter | Kategorien | Leitung Kontakt |
|---|---|---|---|---|---|
| Thai Bo | dienstags 18:30 - 20:00 Uhr | 043 Grundschule Riegelplatz 2 01139 Dresden | männlich, weiblich ab 18 | Einzel Hobby | Andreas Olbrich thaibo@motor-mickten.de |
| Thai Bo | donnerstags 20:30 - 22:00 Uhr | 106 Grundschule Großenhainer Str. 187 01129 Dresden | männlich, weiblich ab 18 | Einzel Hobby | Andreas Olbrich thaibo@motor-mickten.de |